Epuisement professionnel : se relever et se prémunir

  • Mise en ligne : 04/02/2019
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Au centre spirituel du Hautmont

Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.

proposition animée par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnels.

Destinée aux salariés et aux bénévoles en souffrance au travail, surmenés, épuisés et/ou en réminiscence d'un Burn-out, cette session de 2 jours pleins permettra de prendre soin de vous grâce à une meilleure compréhensionde vos préférences en termes de personnalité et de vous armer des connaissances et moyens pour garder les ressources nécessaires pour vivre à nouveau et sereinement au travail.

Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.

Avec l'aide du MBTI, repérer et utiliser ses ressources, comprendre ses réactions en situation de stress et composer avec les autres. Trouver une nouvelle place dans son milieu professionnel et se prémunir d'une rechute.

Pour information : Les journées débutent à 9h et se terminent à 17h.

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